Catatan Evalina

Mendapatkan anak pertama yang cantik, berwajah bulat, dan lucu, serasa menghapuskan rasa lelah yang dirasakan pada saat mengandungnya.  Yang tertinggal adalah pemulihan kembali setelah operasi caesar. Ibu dan bayiSumber: iconO.com, Pexels.com Pemulihan setelah operasi caesar dan belajar untuk mengasuh anak sendiri Masa pemulihan Setelah operasi caesar, saya harus belajar kembali, belajar untuk berbaring menghadap kanan, belajar berbaring menghadap kiri, belajar untuk duduk.  Bagi orang yang sehat, semua hal tersebut dapat dilakukan dengan mudah.  Namun, bagi seorang ibu yang baru beberapa hari melakukan operasi caesar?  Hal itu merupakan perjuangan yang cukup berat!  Namun, jika tidak berlatih, maka luka jahit bekas...

Masa kehamilan anak pertama yang mendebarkan Perlengkapan bayi yang diperlukan dalam masa kehamilan trimester akhirSumber: Terry Cudde, Pixabay.com Menginjak usia kehamilan yang ke-5 bulan, gejala-gejala ‘morningsickness’ sudah mulai berkurang.  Saya pun mencoba untuk masuk bekerja kembali.  Hari pertama masuk bekerja setelah berdiam beberapa lama di rumah, saya diantar oleh suami.  Sayang sekali, saat baru tiba di kantor,  saya kembali mengalami mual dan wajah menjadi pucat, kami pun memohon izin ke manajer personalia untuk tidak masuk bekerja kembali. Pada minggu pertama bekerja itu, pernah saya mengalami muntah-muntah pada saat baru masuk bekerja, sekitar pukul 8 pagi.  Akibatnya, baju dan jilbab...

Masa awal pernikahan Awal pernikahan penuh bunga cintaSumber: Amy Craft, Pixabay.com Masa awal pernikahan adalah masa bahagia, namun begitu banyak hal yang harus dibicarakan dan dibuat kesepakatan yang menyangkut kepentingan kedua belah pihak terlebih dahulu.  Hal ini agar memperkecil kemungkinan salah paham, walaupun dirasa sepele, tetapi hal sepele tersebut, bisa menimbulkan permasalahan di kemudian hari.  Hal-hal yang sebaiknya dibicarakan terlebih dahulu antara pasangan, seperti  pasangan pengantin akan tinggal dimana setelah menikah, pengelolaan keuangan rumah tangga, hal-hal yang disukai dan tidak disukai oleh kedua belah pihak. 1.    Kesepakatan tempat tinggal Membuat kesepakatan sebelum menikah, adalah hal yang perlu dibiasakan diantara...

1.    Merancang pernikahan bersandar kepada Sang Maha Kuasa PernikahanSumber: Clive Einstein, Pixabay.com Beberapa pertanyaan timbul, mengapa pernikahan harus dirancang?  Bagaimana cara merancangnya?  Sejauh mana kita dapat merancang pernikahan? Yup, kita akan menjawab semua pertanyaan satu-persatu! A.  Mengapa pernikahan harus dirancang? Satu pertanyaan yang harus dijawab adalah mengapa pernikahan harus dirancang?  Tentunya pernikahan harus dirancang, bukan khusus merancang materi saja, tetapi yang terpenting adalah non-materi. Non-materi? Apa maksudnya?  Tentunya pernikahan akan terjadi jika ada ke-2 calon pengantin, betul, bukan?  Nah, ini masalahnya, untuk menjadi keluarga yang sakinah ma waddah wa rahmah, tentunya para wanita memerlukan pria pendamping yang dapat membimbing...

Karhutla (Kebakaran Hutan dan Lahan) saat ini telah meluas.  Bahkan menurut Badan Nasional Penanggulangan Bencana (BNPB) pada tanggal 19 September 2019 sudah meliputi wilayah Riau,Jambi, Sumatera Selatan,  Kalimantan Tengah, Kalimantan Barat, dan Kalimantan Selatan.  Salah satu hal yang perlu dilakukan saat ini adalah pencegahan dan penanganan dampak kesehatan akibat asap Karhutla. Karhutla di Jambi Berdasarkan penelitian, bahan yang terkandung dalam asap Karhutla, seperti gas Karbon dioksida (CO2), Karbon monoksida (CO), Nitrogen monoksida (NOX), Sulfur dioksida (SO2), partikel akibat kebakaran, maupun bahan lainnya.  Juga terdapat partikel akibat kebakaran atau particulate matter (PM), terdiri dari partikel kasar (coarse particles/PM10), partikel halus...